herbata zielona

Witam, zaczął się okres przygotowawczy do sezonu piłkarskiego. Treningi w tym czasie są cięższe i czasami brakuje energii, L-Karnityna powinna w tym pomóc, co za tym idzie "spala tłuszcz" w większym w mniejszym . Znalazłem kilka ofert, chcę kupić z Trec'a lecz są 2 z zieloną herbatą i różowa softgel liquid, jaka jest różnica między nimi?

Witam , Mam na imię Mateusz . Miałem przygody z siłownią , lecz teraz zostaję mi trening w domowych warunkach. Mam problem ponieważ nie wiem za jaki trening się zabrać , czy trening na masę czy na rzeźbę. Masy mam raczej sporo więc myślałem o rzeźbieniu. Proszę o jakieś porady . Waga : 82 Kg Wiek : 17 lat Wzrost : 173 cm Suplementy : CLA z Zieloną [...]

Witam tak wyglada moja dieta jakies poprawki zmiany? owoc grejpfrut w diecie oraz zielona herbata przyspieszy spalanie;) 1. Śniadanie I (7:30): Płatki owsiane na mleku 2. Śniadanie II(9:30): Serek wiejski z rodzynkami 3. Obiad (11:30): Warzywa gotowane 4. Przed treningiem(13:00): pierś z kurczaka w przyprawach ostrych + kasza TRENING: [...]

[...] 20kg. Chciałbym przez ferie zrzucić z 5-10kg jeśli to możliwe. Może być nie zdrowo, aby nie było skutków ubocznych. rano: 3 jajka gotowane chleb razowy 3 kromki zielona herbata posilek drugi: 2 kromki chelba razowego z szynka posilek trzeci: owoce rozne itp obiad: to co da mama (jesli bedzie tuste to w mniejszych ilosciach) z mama nie moge [...]

Witam, nie wiem czemu drga mi rogówka. Drga ona od momentu gdy zacząłem brać Vita-min Olimp Magnez+b6 Olimp Gold Omega 3 Olimp CLA z Zieloną herbatą Olimp biore również: Clenbuterol axio labs 0,04mg ( ale to juz brałem wcześniej i nie bylo tych objawów ) Mialem, bardzo częste skurcze, łydki, szyji, pleców... dlatego zacząłem brac magnez i [...]

Prócz diety dokładam takie suple: MagneFarB6 - 2x dziennie (noc) Cynk OLIMP (noc) Selen OLIMP (też noc?) Vita-Min Plus z luteiną i zieloną herbatą* (do obiadu) Witamina E NOW E400- (nie wiem gdzie. Śniadanie?) * zamówiłem w aptece Olimp Vita-Min Multiple Sport, ale pomylili się i omyłkowo tą wziąłem. Po zjedzeniu 30 kapsuł przechodzę na tamte. W [...]

[...] 50 letniej kobiety Waga wyjsciowa 108kg Jakie proporcje b/t/ww zastosowac ? Trening aerobowy 3x tygodniowo,brak treningu silowego ze wzgledow zdrowotnych, bedzie ok? Czy j/nj sprawdzi sie w tej sytuacji? Jakie suple prozdrowotne? Omega3+Zielona herbata wystarczy? Z Gory dzieki,pozdro Zmieniony przez - Kaczynskii w dniu 2011-06-30 20:51:55

Na sprzedaz zestaw 2x Caffeina firmy Uns 100mg po 100tabletek . Smak kawa - data waznosci 10.07.2019r i zielona herbata -data waznosci 16.08.2019r ,oraz Vitamina C-1100 fiirmy Scitec Nutrition data waznosci 13.09.2019r 100tabletek opakowanie i spalacz tluszczu Ketones 1200 firmy Uns 120tabletek w opakowaniu data waznosci 18.09.2019r.. Cena za [...]

Witam zakupiłem właśnie Ripped Freak spalacz tłuszczu, moje pytanie: Jak jeszcze dodatkowo wzmocnić jego działanie? Na pewno dokupie L-karnityne bo w składzie nie ma w ogole, bede popijał zielona herbatą, moge jeszcze w jakis naturalny sposob wzmocnic jego działanie, bądz dokupic cos niedrogiego do niego ?

Witam, mam 16 lat i musze zrzucić z 3kg, przy okazji przygotowuje się do biegu długodystansowego (10km). Chciałbym zakupić L-karnityne i moze Cla z zieloną herbatą. Myślicie, że to pomoże w redukcji? I pytanie, czy te suple są bezpieczne czyt. czy nie obciążają wątroby/nerek? Dodam, że nie zamierzam kupować żadnych Thermo.

[...] najlepiej na mnie działa scorch. Tak się przyglądałem składowi i nie wiem właściwie co tam tak dobrze działa... Pomyślałem o zrobieniu własnego stacka na spalanie. Niestety nie znam się zbytnio na substancjach co by połączyć i jak żeby wyszedł mega skuteczny. Kofeina, synefryna, zielona herbata, geramina? Pomóżcie coś ciekawego stworzyć

z tego, co wyczytałem na tym forum kreatynę najlepiej jest popijać sokiem, lub wodą mineralną z rozpuszczoną glukozą, dobrym pomysłem zaś nie jest kawa oraz mleko. nie znalazłem jednak informacji, jak to jest z zieloną herbatą zwłaszcza mocną ? zdaje mi się zawiera ona tyle alkaloidów, że mogą wchodzić w jakieś niekorzystne dla naszego [...]

jaka powinna być waga do wzrostu 173 obecnie ważę 75kg i od miesiąca zażywam bio cla z zieloną herbatą nie zabardzo mam czas na ćwiczenia ale moim marzeniem jest zgubić parę kilo lecz obawiam się że bez ćwiczeń to będzie ciężko chociaż ograniczyłam kalorię i moja dieta jest o wiele mniej kaloryczna

[...] alc + lecytyne (do nauki) i mógłby się pochwalić, jak to sobie rozplanował, bo mi się wydaje to trochę nie pasować. Tyrozyna na pusty żołądek i alc też (to i to najlepiej z rana - ale razem chyba nie wypada).Czy może zrezygnować z tyrozyny i duży zapas alc sobie zapewnić? co do innnych rzeczy to zielona herbata + kawa jako standardowe wsparcie.

[...] mlody organizm (rocznikowo 16 lat, natomiast endokrynolog ocenił na 14 maximum) rozwijałby sie prawidłowo pod kazdym względem ale i nie zalewałby sie tłuszczem. jedyne co wymyslilem to codzienna zielona herbata i codziennie 2 kapsułki tranu (rano i wieczorem), podrzucicie mi jakies pomoce? :) Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-09-22 20:49:27

[...] musze przeprowadzic mega detoks zeby usunac toksyny z organizmu macie jakies sprawdzone sposoby bo czytalem rozne artykuly ale to samo badziewie a nie wiedza. ogolny plan mam 2dni warzywa i owoce gl. cytrusy woda,ziola,zielona herbata kefir jakies sczegolne wskazowki? dzieki za odp. pzdr Zmieniony przez - koles08 w dniu 2013-06-06 15:47:33

[...] ale wolałem napisać tutaj. Za trochę czasu chcę wspomóc redukcję. Początkowo sama dieta + areo. Później myślałem o eca. Dokładniej myślałem o sudafed + kawa + mocna zielona herbata + aspiryna i myślałem o dołączeniu do tego TSE. Najlepiej wypić kawę czy brać jakieś tabletki z kofeina ? Jakie najlepiej wybrać dawkowanie ? I czy w ogóle to dobry [...]

Witam, Ważę 97kg, 183cm wzrostu po dlugim czasie jedzenia syfu postanowilem zmienic cos w diecie i zaczac zdrowo jesc nie podjadac i zgubic zbedne kilogramy i tluszcz z brzucha. Wyliczylem że przy lekkiej aktywności która mam czyli jazda rowerem jakieś ćwiczenia w domu potrzebuje zeby spalic okolo 3000 kcal. Ile powinienem jesc bialka wegli i [...]

Witam . Zakupiłem następujące suplementy, i nie wiem jak je brać. Zależy mi na redukcji + budowie mięśni. Wiadomo mając dietę z ujemnym bilansem kalorycznym ciężko zaspokoić dzienną potrzebę w białko. Zakupiłem: Olimp Creatine Mega Caps 400 kaps. Olimp BCAA Mega Caps 300 kaps. QNT Delicious Whey Protein 1kg Hyperlean Fx7 Omega 3 Olimp Zielona [...]

[...] efekty na rzeźbę. Rano -przed śniadaniem TSE Przed treningiem -BCAA -TSE Po treningu -BCAA Dodatkowo w ciągu dnia: Chrom, witaminy (chrom powiedzmy po 2 śniadaniu, witaminy po posiłku po treningowym), zielona lub czerwona herbata. Ankieta wypełniona pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/redukcja%2C_mile_widziane_wszelkie_rady_%3A_-t649377.html